チートデイが続いたせいで･･･ : DENMETA BLOG

体重が84kgをマークして結構経ちましたが

そこから中々進展しない･･･

あれから2週間になるわけだからそろそろ83kg行っても良い頃のはず･･･

でもまだ行かない･･･

それもそのはず

この前の誕生日で

太る食べ物を立て続けに食べたからだろう。

すき焼き、天ぷら、ラーメン、ケーキと食べてきた。

誕生日ってことで良いものを食おうと。色々出されるし。

それで3日ぐらい太る食べ物を食べることが続いた。

言わば立て続けにチートデイとなったということ。

エブリデイチートデイになってしまった･･･

こりゃリバウンドするで･･･

それでいてトレーニングもあまり思うように出来てない。

動画制作が中々に忙しくてね。

明日こそはたっぷり筋トレ出来るはず。

当分太るものを食べる機会も無いはずだし、ダイエット仕切り直しだ。

早いとこ80kg切りたい。

それにしてもダンベル何キロ持てる？ってもう5年も前のアニメなんだな･･･

2019年が今や懐かしい。YOUTUBE活動をちょこっとだけやってた時代だな。

本日の写真